 |
| |
|
| |

<ÇÞ»ì>À¯¾Æ±èÄ¡¼¼Æ®(À¯¾Æ±ïµÎ±â+À¯¾Æ¸À±èÄ¡)

¿ì¸®¾ÆÀ̱ïµÎ±â 500g * 1Åë + À¯¾Æ¸À±èÄ¡ 500g * 1Åë

24°³¿ù ÀÌ»ó
¾Æ±âÀÇ ¼ºÀå ¹ßÀ°°ú Ä¡¾ÆÀÇ °¹¼ö¿¡ µû¶ó Â÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÁ¤½ÄǰÀç·á¿¡ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â ¾Æ±âµéÀº ÁÖÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

Á¦Ç°Àü¸é Ç¥±âÀϱîÁö (³ÃÀ庸°ü 20ÀÏ)
³ÃÀ庸°ü Çϼ¼¿ä.

¿ì¸® ¾ÆÀÌ ±ïµÎ±â
¹«93.6%(±¹»ê), ÆÄ(±¹»ê), °íÃß°¡·ç(±¹»ê), Âü±ú(±¹»ê), ¸¶´Ã(±¹»ê), ¼Ò±Ý
¿ì¸® ¾ÆÀÌ ±ïµÎ±â´Â ÀÏ¹Ý ±ïµÎ±â¿¡ ºñÇØ ¸Å¿î¸ÀÀ» ¸¹ÀÌ ÁÙÀÎ ¾ÆÀÌ Àü¿ë ±ïµÎ±â ÀÔ´Ï´Ù.
¸Å¿î À½½ÄÀ» Á¢Çϱâ Àü¿¡ ¾ÆÀÌÀÇ ÀÔ¸ÀÀÌ Á¶±Ý¾¿ Àͼ÷ÇØ ÁÙ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µç Á¦Ç°ÀÌÁö¿ä.
Å©±â ¶ÇÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸Ô±â ÁÁÀº »çÀÌÁîÀ̱⠶§¹®¿¡ ÇÑÀÔ¿¡ ¸Ô±â°¡ ÁÁ±¸¿ä,
¾ÆÀ̰¡ ¸Å¿î¸ÀÀ» ÈÆ·ÃÇϱ⿣ µü! ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
±ïµÎ±â¸¦ ¹ÞÀ¸½Å ÈÄ 3~4ÀÏ Á¤µµ ¼÷¼ºÀ» ½ÃŰ¸é ±ï¶Ñ±âÀÇ ¸Å¿î¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö°í ¾Æ»è ¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀ»
´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Æ»è¾Æ»è ¸ÀÀÖ´ÂÀ¯¾Æ¸À±èÄ¡~
¹èÃß96.6%(±¹»ê), ÆÄ(±¹»ê), °íÃß°¡·ç(±¹»ê), ¸¶´Ã(±¹»ê), ¼Ò±Ý
¾ö¸¶ ¡°È£~È£~ ¸Å¿ö¿ä ¹°ÁÖ¼¼¿ä. ¸Å¿î±èÄ¡´Â ½È¾î¿ä¡±
¾î´À»õ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ´Â ¹é±èÄ¡¿¡¼ °¡²û ¸Å¿î °ÍÀ» ÁÖ¸é °ðÀß ¹Þ¾Æ¸Ô´Âµ¥ ¹°¹Ý ±èÄ¡ ¹ÝÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
¾Æ»è¾Æ»è ¸ÀÀÖ´Â À¯¾Æ¸À±èÄ¡´Â °íÃå°¡·ç¸¦ óÀ½ Á¢ÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀ» À§Çؼ ¸¸µç±èÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
ù°, °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â ¿Âµµ 5~10µµÀÇ ¼÷¼º¿Âµµ¸¦ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
µÑ°, 24½Ã°£ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃŰ´Â Á¦Ç°À̶ó ½Å¸ÀÀÌ °ÇØÁú¼ö ÀÖ¾î Á¶°³²®µ¥±â¸¦ ³Ö´Â´ä´Ï´Ù.
Cooking Point : ³ÃÀå°í°¡ ¾ø´ø½ÃÀý¿¡´Â Á¶°³²®µ¥±â¸¦ ±èÄ¡À§¿¡ ³ÖÀ¸¸é ½Å¸ÀÀÌ ´úÇØÁ³´Ù°í Çϳ׿ä.
¼Â°, ¸Å¿î¸ÀÀ» ´ú¾îÁÖ±â À§ÇØ °íÃß°¡·ç¸¦ ¿ì·Á¼ °íÃå¹°·Î ¾ç³äÀ» ÇØ¼ ¸Å¿î¸À ÀÍÈ÷´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ±èÄ¡¶ø´Ï´Ù.
³Ý°, ¾ÆÀ̵éÀÌ ÇÏ·ç¿¡ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â ¼Ò±Ý15~20g¿¡ ¸ÂÃß¾î ¹èÃßÀýÀÓÀÇ ¿°µµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ Á¦Ç°À̶ø´Ï´Ù.



¿ù¿äÀÏ ºÎÅÍ ¸ñ¿äÀÏ ¿ÀÀü 12½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®,°áÁ¦ : ´çÀÏ ¶Ç´Â ÀÍÀÏ Ãâ°í
¸ñ¿äÀÏ 12½Ã ÀÌÈÄ ºÎÅÍ ÁÖ¸» ÁÖ¹®,°áÁ¦ : ´ÙÀ½ÁÖ ¿ù¿äÀÏ Ãâ°í
* Åùè»ç ¹è¼Û ¹°·® °ú´Ù·Î ÀÎÇØ ¹è¼ÛÁö¿¬°ú »ç°í°¡ ¸¹¾Æ Á»´õ ¿øÇÒÇÑ ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ
* ±Ý,Åä¿äÀÏ Ãâ°í¸¦ Çϰí ÀÖÁö ¾ÊÀ¸´Ï ÀÌÁ¡ ¾çÇØ ºÎʵ右´Ï´Ù.
* ÁÖ¹®ÇϽôµ¥ Âø¿À ¾øÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
|
| |
|
|